行程概览
从宝清出发需先抵达哈尔滨或北京等枢纽城市，再转机至香格里拉迪庆机场，全程建议安排7-10天。
详细行程规划
- Day1-2：出发与中转
从宝清乘高铁至哈尔滨（约4小时），转机飞往香格里拉（经停昆明或成都）。抵达后入住独克宗古城民宿，适应高原环境。 - Day3：独克宗古城探索
参观龟山公园转经筒、松赞林寺，体验藏式唐卡绘画，夜晚漫步古城石板街。 - Day4-5：普达措国家公园
徒步属都湖与碧塔海，观察高山植被与黑颈鹤，傍晚返回古城品尝酥油茶牦牛肉火锅。 - Day6：梅里雪山朝圣
包车前往飞来寺观景台，拍摄日照金山奇观，探访雨崩村原始村落。 - Day7：纳帕海环湖骑行
租赁自行车环湖游览湿地牧场，参与藏族家访制作青稞饼。
实用贴士
- 交通：香格里拉景区间建议包车（日均300-500元），提前备好晕车药
- 高原反应：抵达首日避免剧烈运动，随身携带氧气瓶葡萄糖
- 住宿推荐：独克宗古城藏式精品酒店（200-800元/晚）
- 最佳季节：5-11月（秋季层林尽染尤为壮观）
特色体验
参与藏民家访跳锅庄舞、定制藏服写真拍摄、亲手印制经幡悬挂于白塔